做了泡菜老公十分愛吃的韓式燉辣排骨(매운갈비찜)
食d辣野解星期一的疲累和抑鬱
餘下的辣汁更可以來炒飯
分享以下食譜
材料
豬肋排 360g(10両)、甘荀 半隻、薯仔 半隻、
洋蔥 半隻、芝麻葉 2張(最後落)
醃料
韓國豉油 4湯匙、韓式辣椒醬 2湯匙、韓式辣椒粉 3湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1湯匙、薑粉 1湯匙、蒜蓉 2湯匙、葱花 2湯匙、梅子汁 1湯匙、青辣椒 2隻、黑椒粉 少量
製法
1. 豬肋排切好後浸1-2小時去血水,中途換換水
2. 預先把以上醃料調好
3. 煲滾水,約2碗半水(浸過骨為皆),放入肋骨後再放月桂葉、葱、蒜、薑、黑椒粒一起滾約30分鐘,約滾至2碗高湯備用
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取出豬肋骨 |
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湯隔渣 |
4. 豬肋骨混入醃料,醃20-30分鐘
5. 燒熱鑊後放入備好的甘荀、薯仔及洋蔥,
炒一回,然後加入少量高湯炆3-4分鐘;
6. 然後把醃好的排骨放入一起炒勻,再加入半碗高湯,蓋好蓋炆10分鐘,如收乾水便可將其餘的湯逐d倒入,
最後熄火,放上芝麻葉便可享用
注意:高湯不要一次過倒入,建議逐d倒入,逐些收乾至汁模樣為皆
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