在韓國學打拳 好抵玩！

愛蜜莉與池生這個星期開始玩boxing,
每月每人十萬圜(約港幣$700)，
星期一至五可以隨意選擇時段上課，
包衫褲和浴室使用。

看愛蜜莉的姿勢也算不錯吧^^

Boxing的運動量真的很大，
每次做完拉筋後便不停做30分鐘的跳跑運動，
左腳單跳完會埸3次、右腳單跳會場3次、
前後腳跳等等還有很多馬不停蹄的訓練，
做完後真的出了一身大汗

希望不要放棄! Fighting!!

這個運動初初真的很辛苦的，希望可以堅持下去，

因為練習打拳也很有趣很開心！
而且教練也很有心機教，不停糾正我的姿勢，很不錯呀！
怪不得不少肥胖人士來參加，這個運動不停出汗，
真的可以減得很快！

打拳的練習時間表

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